L/kg
アーティチョーク
818
アーモンド（殻なし）
16,095
アーモンド（殻付き）
8,047
アガベイヌリン
6,549
麻（繊維）
2,447
麻（種子）
3,685
アスパラガス
2,150
アニス
8,280
アブラヤシ
1,098
アブラヤシ（実および仁）
2,868
アプリコット
1,287
アボカド
1,981
亜麻（繊維）
3,783
亜麻仁
5,168
亜麻仁油
9,415
イチゴ
347
イチジク
3,350
いなご豆
5,594
ウリ
336
エンドウ豆（乾燥）
1,979
オーツ麦
1,788
オーツ麦フレーク
2,416
オートミール
2,536
オオバコ
1,602
大麦
1,423
大麦（押し麦又はフレーク）
1,977
オクラ
576
オリーブ
3,015
オリーブオイル
14,726
オリーブオイル（バージン）
14,431
オレンジ
560
オレンジジュース
1,018
ガーリックパウダー
2,265
カシューアップル
3,793
カシューナッツ
14,218
片栗粉
1,512
果糖
1,782
かぶ
195
カボチャ（スクワッシュ）
336
カボチャ（パンプキン）
336
カラムシ
4,507
カランツ
499
カリフラワー
285
カルダモン
34,319
キウイ
514
きび
4,478
キマメ
5,494
キャッサバ（乾燥）
1,610
キャッサバ（でんぷん）
2,254
キャッサバ（生）
564
キャッサバ（粉末）
1,878
キャベツ
280
牛肉
15,415
牛乳
1,020
牛革
17,093
キュウリ
353
グァバ
1,800
グースベリー
526
クランベリー
276
栗
2,750
グリーンピース
595
クルミ（殻付き）
4,918
クルミ（殻なし）
9,280
グレープフルーツ
506
グレープフルーツジュース
675
クレメンタイン
748
クローブ
61,205
コーヒー豆（生）
15,897
コーヒー豆（焙煎）
18,925
コーラナッツ
23,391
コーン油
2,575
コーンスターチ
1,671
コーンフラワー
1,253
コーンミール
1,081
ココアパウダー
15,636
ココアバター
33,938
ココアペースト
24,238
ココア豆
19,928
ココナッツ（皮付き）
1,256
ココナッツ（皮なし）
2,687
ココナッツオイル
4,490
ココナッツ繊維
2,449
粉ミルク
4,745
コプラ
2,093
ごま
9,371
ごま油
21,793
小麦
1,827
小麦（でんぷん）
1,436
小麦グルテン
4,189
小麦粉
1,849
小麦ペレット
2,036
米（砕精米）
2,497
米（玄米）
2,172
米（精製米）
2,230
米（もみ）
1,673
米粉
2,628
コリアンダー
8,280
コリアンダー（種子）
8,280
サイザル麻
7,041
サイザル繊維
7,824
さくらんぼ
1,604
ささげ豆（乾燥）
6,906
さつまいも
383
砂糖（原料糖、サトウキビ）
1,666
砂糖（原料糖、テンサイ）
865
砂糖（精製糖）
1,782
サトウキビ
210
サトウキビ（糖蜜）
527
さやいんげん
547
サワーチェリー
1,411
シナモン
15,526
じゃがいも
287
ジュート
2,605
しょうが
1,657
醤油
613
スイカ
235
スターアニス
8,280
スピノサスモモ
2,180
セイヨウアブラナ
2,271
そば
3,142
そら豆（乾燥）
2,018
大豆
2,145
大豆（大豆粉や大豆粕）
2,523
大豆（ペースト）
572
大豆油
4,190
タバコ
2,925
タピオカ（キャッサバ）
2,818
タピオカ（じゃがいも）
1,436
たまご
3,265
タマネギ（乾燥）
345
タマネギ（生）
272
タロイモ
606
チーズ
5,060
茶（緑茶や紅茶）
8,856
チョコレート
17,196
テンサイ
132
天然ゴム
13,748
唐辛子（乾燥）
7,365
唐辛子（生）
379
トウゴマ
9,896
豆乳
3,763
豆腐
2,523
トウモロコシ
1,222
トウモロコシ（生）
700
トマト
214
トマト（皮なし）
267
トマト（乾燥）
4,276
トマトケチャップ
534
トマトジュース
267
トマトジュース（濃縮）
1,069
トマトピューレ
713
トマトペースト
855
鶏肉
4,325
梨
922
ナス
362
菜種油
4,301
ナツメ
2,277
ナツメグ
34,319
ニンジン
195
にんにく
589
ネクタリン
910
パーム核油
5,401
パーム油
4,971
パイナップル
255
パイナップルジュース
1,273
麦芽（焙煎前）
1,950
麦芽（焙煎後）
2,437
パスタ（乾燥）
1,849
バター
5,553
バナナ
790
バニラビーンズ
126,505
パパイヤ
460
パン（小麦）
1,608
ピーナッツオイル
7,529
ビール
298
ピクルス用きゅうり
353
ピスタチオ
11,363
ひまし油
24,740
ヒマワリ（種子）
3,366
ヒマワリ油
6,792
ひよこ豆
4,177
ビンロウジ
11,165
フェンネル
8,280
豚肉
5,988
ぶどう
608
ぶどう（干しぶどう）
2,433
ぶどう酒
869
プラム
2,180
ブルーベリー
845
ブロッコリー
285
ヘーゼルナッツ（殻付き）
5,258
ヘーゼルナッツ（殻なし）
10,515
べに花（種子）
7,221
ペパーミント
288
ほうれん草
292
ホップ（毬花）
4,065
ホップエキス
16,259
ポテトフラワー
1,436
ポテトフレーク
1,044
ポピーシード
2,188
マスタードシード
2,809
マニラ麻
22,654
豆（乾燥）
5,053
豆（生）
561
マンゴー
1,800
マンゴスチン
1,800
マンダリン
748
みかん
748
芽キャベツ
285
メロン（種子）
5,184
綿実油
3,957
桃
910
モロコシ
3,048
ヤギ肉
5,521
ヤムイモ
343
ライ麦
1,544
ライ麦粉
1,930
ラズベリー
413
落花生（殻付き）
2,782
落花生（殻なし）
3,974
ラム肉
10,412
りんご（乾燥）
6,847
りんご（生）
822
りんごジュース
1,141
レタス
237
レモンやライム
642
レンズ豆
5,874
綿（布）
9,982
綿（実綿）
1,332
綿（リンター）
2,602
綿（リント）
9,113